健身运动
健身运动 主贴:144 | 回贴:249
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肾乃人的精神之源,如果一个人的肾要是坏了,人基本上一些体力劳动都不能干,可见肾有多么重要,这提示我们平时不要为了酒场里的朋友,喝酒,大吃大喝的伤了肾,...
12-31
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大家常知道,肺癌大部分会和吸烟挂钩,吸烟除了会致肺癌外,还会导致COPD简称慢阻肺,慢阻肺的治疗,现在常用家用呼吸机中的凯迪泰呼吸机治疗,家用呼吸机中...
12-26
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最近的PM2.5,H7N9禽流感等等无不影响着我们身边的环境。由于环境污染、年龄增长、缺乏锻炼等原因,大多数中老年人长期处于缺氧状态,头晕、头痛、耳鸣...
12-25
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视频: 阜城广场交谊舞慢三—— 陈老师 伊老师表演...
12-14
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视频: 阜城广场交谊舞快四——陈老师 伊老师表演...
12-14
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现在人都很提倡运动,哪怕是饭后在小区里遛弯儿或者慢跑,都能锻炼身体。常做有氧运动不仅对身体好,更可以塑造苗条的身材。那么,什么运动减肥效果最好?专家总...
12-12
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虽然很多人都会做运动,并且能够长期坚持,而且也取得了一定的效果。但是,并不是每个人都知道到底该如何锻炼肌肉,或者说不知道具体的操作方式和步骤。下面就来...
12-10
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长城网2013年12月8日衡水讯(刘树义)衡水湖畔风光好,桃城涌动养生潮。今天上午,位于衡水市联通大楼南邻的衡水太极养生馆内,人们欢声笑语,热闹非常,...
阜城太极教练在衡水开办的太极养生馆今日开业(图)阜城太极教练在衡水开办的太极养生馆今日开业(图)阜城太极教练在衡水开办的太极养生馆今日开业(图)
12-09
匿名游客
06-21
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工业的快速发展加上人们的创意,总是会出来一些较为奇葩的产品。声广传媒分享的最新消息表明,不仅在高楼林立的城市,就连广袤无垠的森林,“灭火导弹”也派上了...
11-06
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最近关系272的球迷们迎来了自己偶像的生日,当然近期的好消息实在是太多了。根据声广传媒分享的最新信息。最近德国中场厄齐尔可谓是春风得意,转会阿森纳后率...
10-23
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2013年9月8日早晨6:30阜城县首届西凤杯钓鱼比赛在叶家铺鱼塘正式开钓。这次钓鱼比赛由阜城县钓鱼协会组织、叶家铺鱼塘承办、阜城西凤酒专卖店赞助。准...
阜城县举办首届“西凤杯”钓鱼比赛(组图)阜城县举办首届“西凤杯”钓鱼比赛(组图)阜城县举办首届“西凤杯”钓鱼比赛(组图)
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秋日清爽渔乐无限——阜城县2013年首届“西凤杯”钓鱼比赛一、比赛目的为丰富广大钓友文化生活,本次活动主要突出休闲娱乐、以鱼会友、以友增技、提高竞技水...
阜城县2013年首届“西凤杯”钓鱼比赛方案阜城县2013年首届“西凤杯”钓鱼比赛方案阜城县2013年首届“西凤杯”钓鱼比赛方案
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今天是全民建身日,阜城县电力局组织了以“人人健康,与企业共成长”的职工骑行健身活动,利用早晨时间,由县城出发骑行到万亩森林公园。这次活动是由电力局工会...
全民健身日,阜城电力局组织职工骑行万亩森林公园(组图)全民健身日,阜城电力局组织职工骑行万亩森林公园(组图)全民健身日,阜城电力局组织职工骑行万亩森林公园(组图)
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寻求二手摩托车...
08-07
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防溺水安全知识游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。...
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久坐不动有5伤1.伤肉:久坐血脉在四肢肌肉停止致气血不运行肌肉松弛无力。2.伤脾胃:致气血运行不畅,引起消化不良、便秘、痤疮。3.伤心:心主血脉,久坐...
06-06
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久坐易死一天保持坐姿6小时以上可能导致:心脏病病发几率比常人高54%,患冠心病的风险比经常运动的人高4倍,脑出血发病率高220%......专家建议,...
  久坐易死
05-22
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不花钱防癌法①每天走路一小时,降低一半患大肠癌的几率;②饭后散步30分钟,患胰腺癌的风险减少一半;③干毛巾反复摩擦整个背部10分钟;④每天开窗半个小时...
05-21
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请告诉高血压的父母①每天走路要>6000步;②翻日记,看看让自己高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥多吃土...
 请告诉高血压的父母
05-19
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睡前三个动作年轻十五岁①五指成梳按摩头皮,疏通脑部血液,使脑部得到充足氧份。②热水泡脚,行气助血。③趴在床上两腿缩在胸前,胸部贴着大腿根,双手伸直夹在...
  睡前三个动作年轻十五岁
05-19
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meili58
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